КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ??? Много раз бросала, а толку нет. Один раз 5 месяцев без сигарет продержалась. Если кто бросил курить то поделитесь каким образом??? :(

Надо стрессов избегать во время бросания :)

на спор, на оч. болшие ставки... литр водки, блок сигарет, можно вместе, можно по отдельности или по о4ереди, сначала, принят за победу, а потом на балкон... покурить... в последний раз, раз уж бросили.

She По статистике только 20 % женщин бросает курить при беременности. Так что и это не выход, только добавится чувство вины за каждую затяжку.

Обычно женщины, которые регулярно курят, лет через 5 начинают выглядеть как ...курильщики - зубы, кожа, голос - на все это сигареты влияют. Курящие женщины быстрее стареют. А еще хорошо почитать всякую литературу на тему рак вследствие курения. Видела я фотки этих несчастных...

А я просто сказала себе,что если я хоть одну сигарету ещё выкурю,то кто нибудь из моих близких умрет.Смешно со тороны,но уже 4 года не курю...:)

У меня сестра лет так 6 бросает.... все не бросит... Похоже на твою ситуацию.. как занервничает снова бросается к этому, к этой траве... а когда жизненные обстоятельства к стенке припрут вот тогда бросишь.

sanja , а ты уксус таким же манером за компанию пить не пробовал? ;)

я бросила 5 лет назад и не жалею. И не хочу даже притрагиваться к табаку. фУ, КУРЯЩИЕ ЛЮДИ пахнут плохо и как представлю, что и от меня так же пёрло бы, радуюсь, что нет. А всё-таки ведь первую сигарету попробывала в пионерлагере в пятом классе, с 18 лет закурила регулярно, даже ЧЕРЕЗ ЧУР. Во время беременности не курила, оберегая ребёночка, и при кормлении тоже. ДВУХ детей без сигареты в зубах проносила, но потом опять начала, потому что мне это НРАВИЛОСЬ и было здорово курить. МУЖ курил со страшной силой, и так пропах тобаком, что аж мне до тошноты. Потом развелись и тд итп , бросила курить тогда после развода сначало из за того, что зимой на болкон лень было выхдить, а затем и вовсе надоело в дыму клубиться. ВОТ ТАКАЯ ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ ИСТОРИЯ. время ПРИШЛО ЧТОБ додуматься, не более того :)

интересно