Друзі, потрібна допомога з організацією робочого місця вдома. Працюю дистанційно, і зрозуміла, що мій старий комп'ютерний стіл вже не відповідає потребам. Весь час болить спина, шия напружена, а продуктивність знижується. Можливо, хтось стикався з такими проблемами?

Цитата:

Друзі, потрібна допомога з організацією робочого місця вдома. Працюю дистанційно, і зрозуміла, що мій старий комп'ютерний стіл вже не відповідає потребам. Весь час болить спина, шия напружена, а продуктивність знижується. Можливо, хтось стикався з такими проблемами?

Абсолютно розумію твою проблему! Сама через це пройшла минулого року. Найважливіше - це ергономіка робочого місця. Стіл має бути достатньо широким (мінімум 120 см), щоб помістити монітор, клавіатуру і залишити місце для документів. Висота критично важлива - руки мають лежати на столі під прямим кутом. Також обов'язково потрібен зручний стілець з підтримкою попереку.

Повністю підтримую попередню відповідь! Я кілька місяців тому оновлювала своє робоче місце і довго вивчала це питання. Врешті-решт зупинилася на варіанті звідси сучасний письмовий стіл. Взяла модель з додатковою підставкою для системного блоку та кабель-менеджментом. Різниця відчутна одразу - спина перестала боліти, з'явилося більше місця для роботи. Дуже важливо також правильно налаштувати освітлення робочого місця, щоб очі не втомлювалися.